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INFORMAÇÃO / DICAS DE SAÚDE / Pág. 2

Diversas dicas de saúde. Participe enviando sua sugestão pra nossa página!

9 PASSOS PRA COMER BEM NO CAFÉ DA MANHÃ E EMAGRECER

Quem disse que é impossível comer bem e emagrecer? E dá pra começar logo cedo, pelo café da manhã.

Autor: Redação Sonoticiaboa
Enviado por: Jessica Amaral

A CONFUSÃO MENTAL DOS IDOSOS

A desidratação pode vir a ser grave, afetando todo o organismo. Pode causar confusão mental repentina, queda de pressão arterial, aumento dos batimentos cardíacos, angina (dor no peito), coma e até o óbito.

Autor: Arnaldo Lichtenstein
Enviado por: Oscar Moreira

FASCITE PLANTAR - DICAS FANTÁSTICAS PARA AS DORES NOS PÉS

Melhore sem sair de casa. Você pode fazer os alongamentos também no trabalho.

Autor: Helder Montenegro
Enviado por: Oscar Moreira

PAULO NIEMEYER FILHO 

PAULO NIEMEYER: O cérebro vai se adaptando aos estímulos que recebe, e às necessidades. Você vê pais reclamando que os filhos não saem da internet, mas eles têm de fazer isso porque o cérebro hoje vai funcionar nessa rapidez

Enviado por: Lulu Micadas / Zeca Pizzolato

ALERGIAS: POR QUE CRESCEM TANTO?

As alergias vem afetando muito as pessoas. E, cada vez mais.

Autor: João Antônio Pagliosa é engenheiro agrônomo.

DÊ UMA PAUSA: MEDITAÇÃO TRANSFORMA A VIDA COM BEM-ESTAR, EQUILÍBRIO EMOCIONAL E SAÚDE

Respire profundamente e solte o ar bem devagar. Repita o processo até entrar em um estado profundo de paz e tranquilidade. Meditar promove qualidade de vida, a positividade e melhora o autoconhecimento.

Autor: Regina Werneck

DOENÇA DO REFLUXO: O QUE É E COMO TRATAR

Tendo como principal sintoma a sensação de queimação, a doença do refluxo gastroesofágico não “olha” a idade podendo manifestar-se em crianças, adultos e idosos

Autor: Mauro Lucio Jácome - Crm 28114
Enviado por: Iara Valério

PREVENÇÃO DAS DEMÊNCIAS

O risco de demência aumenta com a idade. À medida que as sociedades envelhecem, a imagem de mulheres e homens alheios ao mundo que os cerca, é cada vez mais frequente no ambiente familiar.

Autor: Drauzio Varella

NUTRICIONISTA ALERTA: NÃO DEVEMOS COMER FRUTAS COM O ESTÔMAGO VAZIO

Nutricionista alerta que a ingestão de frutas não deve ser feita com o estômago vazio, ao contrário do que dizem. A fruta gasta mais energia para ser digerida que um sorvete, mesmo tendo valor calórico igual declara especialista em nutrição Dra. Fernanda Michelazzo.

Autor: Dra. Fernanda Michelazzo esclarece
Enviado por: Wanda Pinho

0S BENEFÍCIOS DO ABACAXI

É rico em água, ajudando a hidratar o corpo, em vitaminas, sais minerais e fibras, essenciais para a promoção da saúde.

Enviado por: Ana Maria Moreira

EDWARD PHILLIPS, PROFESSOR DE MEDICINA DE HARVARD: DOENÇAS SÃO O RESULTADO DE ESCOLHAS QUE FAZEMOS

Americano veio ao Rio para o evento A Medicina Preventiva Aplicada ao Estilo de Vida, realizado pela Med-Rio Check-up e a PUC-Rio.

Autor: Pedro Amaral

SEXO ORAL E CÂNCER

Nem todo câncer na região oral é causado pelo sexo oral, mas quando existe essa relação, foi causada por uma Doença Sexualmente Transmissível (DST): o papiloma vírus (HPV= human papilloma virus).

Autor: Cid Zauli é médico. Atua nos hospitais Nove de Julho, Albert Einstein, Oswaldo Cruz e São Luiz.

TRÊS XÍCARAS DE CAFÉ POR DIA AUMENTAM LONGEVIDADE

Dois amplos e recém-divulgados estudos internacionais afirmam que beber café em quantidade moderada, todos os dias, pode ajudar a prolongar a vida.

Autor: Redação do Jornal Extra
Enviado por: Simone Alves

O PERIGO DE REUTILIZAR A GARRAFINHAS PLÁSTICAS

Todos nós usamos garrafas de plástico de vez em quando, e até quando não queremos.

Autor: Redação do Site Tudo por E-mail
Enviado por: Marisa Alves

CIENTISTAS ASIÁTICOS CRIAM CERVEJA PROBIÓTICA COM LACTOBACILOS VIVOS

Cientistas asiáticos criaram uma cerveja funcional probiótica que, segundo uma nova pesquisa, poderia impulsionar a imunidade e melhorar a saúde intestinal.

Autor: Redação BBC Brasil
Enviado por: Monica Neves

REFEIÇAO DE ACOMPANHANTES

No Estatuto do Idoso, Lei nº 10.741 de 1º de outubro de 2003, consta no Art. 16, Capítulo IV (Do direito à saúde), o seguinte: Ao idoso internado ou em observação é assegurado o direito a acompanhante, devendo o órgão de saúde proporcionar as condições adequadas para a sua permanência em tempo integral, segundo critério médico.

Enviado por: Mariza Plastino.

POR QUE OS CIENTISTAS FALAM EM UMA EPIDEMIA DE MIOPIA - E QUAL A SUA ORIGEM

Especialistas estimam que, em 2050, a metade da população mundial será míope vida moderna enclausurada é apontada, junto à genética, entre as principais causas do problema.

Autor: Redação BBC
Enviado por: Maria Lucia

PERDÃO FELICIDADE LONGEVIDADE

Autor: DR. Fernando Luchese
Enviado por: Conceicao Lee

QUATRO MANEIRAS SIMPLES DE MANTER SEU CÉREBRO JOVEM

Em teoria, é fácil manter o corpo em boas condições: basta seguir uma dieta saudável e fazer exercícios. Tais princípios básicos deveriam ajudar a manter o cérebro saudável também. Mas pesquisas científicas recentes revelam segredos sobre outras formas de manter o cérebro jovem por mais tempo. Veja abaixo algumas dicas.

Autor: Redação BBC Brasil
Enviado por: Ana Lucia Ferreira

CONHEÇA OS BENEFÍCIOS DO AÇAÍ

... o Brasil é um país com uma imensa diversidade de frutas - alimentos essenciais nesta época do ano, pois são leves, saudáveis e cheias de ótimos nutrientes

Enviado por: Maria Thereza Corrêa

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