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INFORMAÇÃO / DICAS DE SAÚDE / Pág. 3

Diversas dicas de saúde. Participe enviando sua sugestão pra nossa página!

COMO O USO EXCESSIVO DO CELULAR AFETA A SAÚDE

Doenças causadas pelo uso de aparelhos eletrônicos não é algo que cause surpresa na comunidade médica. Foi assim com o rádio e a televisão no passado e com os microcomputadores nas décadas de 80 e 90, por exemplo.

Autor: Dr. Maurício Marteleto
Enviado por: Maria Clara Vieira

PORQUE DESCONTAMOS NOSSAS EMOÇÕES NA COMIDA?

Nutricionista fala sobre compulsão alimentar e como podemos contornar esse problema com alimentação e acompanhamento adequados.

CARDIOLOGISTA DÁ 7 DICAS PARA NÃO PERDER O FÔLEGO DURANTE O CARNAVAL

Foliões devem ficar atentos a qualquer sintoma estranho, como cansaço exagerado, falta de ar, dor no peito, tontura e palpitações

Autor: Marcelo Sampaio - Cardiologista
Enviado por: Instituto Lado a Lado

CARNAVAL: SAIBA COMO SE PREPARAR PARA CURTIR A FESTA

O Carnaval está chegando! Época de músicas animadas, fantasias criativas, maquiagens coloridas e muito brilho. Mas, lembre-se: tudo em excesso faz mal e utilizar produtos de forma errada pode causar sérios danos à pele e, principalmente, à saúde.

Autor: Taysa Porcino

ATIVIDADES FÍSICAS PODEM AJUDAR A PREVENIR A DOENÇA DE ALZHEIMER

Cientistas brasileiros descobriram um caminho para prevenir e potencialmente tratar o Alzheimer, a doença neurodegenerativa que mais avança no mundo à medida que a população envelhece e para a qual não há cura. A chave é o exercício físico. A irisina, um hormônio produzido pelos músculos quando praticamos exercícios, protege o cérebro e restaura a memória afetada pela doença, revelou o estudo.

Enviado por: Zeca Pizzolato

7 BENEFÍCIOS QUE VOCÊ NÃO CONHECIA: CHÁ VERDE

Bebida milenar, tradicional na China e no Japão, o chá verde só chegou a Europa por volta do século XVII.

Enviado por: Bruna Bozza - Reversa Comunicação

ADOÇANTES NÃO SÃO UMA ALTERNATIVA TÃO SAUDÁVEL AO AÇÚCAR QUANTO VOCÊ IMAGINA

Os adoçantes não açucarados não são muito melhores do que o açúcar ou pelo menos não há provas disso. É a principal conclusão de uma revisão do que a ciência sabe sobre essas substâncias.

Autor: Miguel Ángel Criado
Enviado por: Denise Carvalho

SAIBA QUAIS OS CUIDADOS NECESSÁRIOS À SAÚDE DOS IDOSOS NO VERÃO

Geriatra explica os perigos do isolamento social e da desidratação em pessoas de mais idade.

Autor: Ana Beatriz Rohen*
Enviado por: Neide Fonseca

COMPRESSA QUENTE OU FRIA: EM QUE SITUAÇÃO USAR CADA UMA?

Assim que o corpo sofre um trauma, como uma batida ou uma lesão, não demora muito para a dor, a vermelhidão e o inchaço aparecerem. Em casos corriqueiros como esses, a ajuda de um especialista é frequentemente substituída pela velha receita caseira: compressa de água quente ou fria.

Autor: Tainah Medeiros - Jornalista com foco em saúde.
Enviado por: Raimunda Muniz

UVAS PASSAS PODEM PREVENIR DOENÇAS DEGENERATIVAS

Entrevista com o biomédico da Embrapa, Gildo Almeida, mostra que o consumo periódico de uva passa pode prevenir doenças degenerativas como Doença de Alzheimer, Doença de Parkinson, demências e câncer.

Enviado por: Maria Regina Câmara

FAZER EXERCÍCIO DETÉM PROGRESSÃO DO ALZHEIMER, MOSTRAM CIENTISTAS DA UFRJ

O hormônio irisina, que o corpo libera em maiores quantidades durante a prática de exercício físico, pode prevenir a perda de memória relacionada ao Alzheimer, de acordo com uma pesquisa publicada nesta segunda-feira na revista Nature Medicine.

Enviado por: Mario Queiroz

PROBLEMAS DE MEMÓRIA? COMO APRENDER A ESQUECER PODE MELHORAR SUA CAPACIDADE DE LEMBRAR

Se há um limite para a memória humana, ainda não atingimos esse patamar.

Enviado por: Neide Fonseca

SUCOS E REFRIGERANTES SÃO OS ALIMENTOS AÇUCARADOS QUE MAIS PREJUDICAM PACIENTES COM DIABETES

Resultado de estudo canadense reforça a necessidade de mudanças nos hábitos dietéticos.

Autor: Vilhena Soares
Enviado por: Neide Fonseca

CALOR FAZ DA HIDRATAÇÃO HÁBITO ESSENCIAL PARA A SAÚDE

Para se proteger do calor, a recomendação da médica Magda Moura de Almeida, do Departamento de Saúde Comunitária da Universidade Federal do Ceará, é hidratar-se, evitando refrigerantes e dando preferência a líquidos como água, água de coco e sucos. A especialista aconselha beber de dois a três litros de água por dia.

DIVERTICULITE: PERGUNTAS E RESPOSTAS

Mais frequente nos países industrializados do ocidente, a doença acomete cerca de 10% a 20% da população, em geral após os 50 anos de idade.

Autor: Dr. Raul Cutait - Cirurgião geral

O NOVO GUIA CONTRA QUEDAS

Disponível online, compilação de dicas para prevenir esse tipo de acidente — que pode ser bem sério — promete ter impacto positivo no bem-estar dos idosos..

Autor: Vand Vieira

SÍNDROME DE BURNOUT

Pesquisa realizada pela International Stress Management Association aponta que mais de 100 milhões de trabalhadores brasileiros, sofrem com o problema.

Autor: Maria Inês Vasconcelos
Enviado por: Larissa Bitencourt

PARKINSON: CANTAR DIMINUI ESTRESSE E MELHORA FUNÇÕES MOTORAS

Ocupando o segundo lugar entre as doenças neurodegenerativas no mundo, ele afeta a capacidade do cérebro de controlar os movimentos.

Autor: Mariza Tavares
Enviado por: Damáris Couto Gomes

PRÉ-DIABETES EM 3 PERGUNTAS

Para esclarecer as principais dúvidas sobre o pré-diabetes, convidamos o dr. Fernando Valente, médico endocrinologista e membro da Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD).

Autor: Dr. Fernando Valente
Enviado por: Sandra Maria

CÂNCER DE PRÓSTATA: CONSULTA É PREVENÇÃO PARA OS IDOSOS

A próstata é uma glândula que só o homem possui e que se localiza na parte baixa do abdômen. Ela é um órgão muito pequeno, tem a forma de maçã e se situa logo abaixo da bexiga e à frente do reto. A próstata envolve a porção inicial da uretra, tubo pelo qual a urina armazenada na bexiga é eliminada.

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